唾を飲み込むと痛い｜寝違えが起こりやすい人の特徴

このブログを監修している鈴木貴之は国家資格であるはり師免許、きゅう師免許、柔道整復師免許、心理カウンセラーを取得した資格保有者です。

寝違えで唾を飲むと痛い症状でお悩みの方に適切なアドバイス

「寝違えで唾飲むと痛い」
「寝違えで物を飲み込むと痛い」
「唾を飲み込むと首の後ろが痛い」
「ストレートネックのせいか唾を飲むと痛い」

このような症状でお悩みの方はおられないでしょうか。

このような症状が起こる原因には「筋肉の炎症」が関係しています。
今回は「唾を飲み込むと痛い｜寝違えが起こりやすい人の特徴」と題して寝違えで起こる痛みの原因と改善方法を解説します。

寝違えで唾を飲むと痛い理由

寝違えで唾を飲むと痛い理由は大きく分けて2つ考えられます。
一つ目は、寝違えによる首まわりの筋肉の炎症による痛み。
二つ目は、扁桃腺の腫れによる痛みです。
では、それぞれくわしい解説をしていきます。

[①首まわりの筋肉の炎症による痛み]
寝違えの痛みの多くは首まわりの筋肉の炎症と過緊張によるものがほとんどです。
痛め方によっては首の前側(喉のまわり)も炎症が起きます。
それにより唾を飲み込むなどの嚥下(えんげ)の動きで刺激されて痛みが起こることが考えられます。

[②扁桃腺の腫れによる痛み]
喉にある扁桃腺と呼ばれる免疫機能を司る器官が炎症し腫れるとその炎症と同時に首や肩の筋肉が過緊張を起こすとされています。
そのため朝の起床時に寝違えの症状と同じように「痛くて首が動かせない、唾を飲み込むと痛い」という状態が起こります。

寝違えが起こる根本的な原因には蓄積された筋肉疲労

おおまかに2つの原因を解説しましたが、高い確率で起きるのは一つ目の筋肉の炎症による痛みになります。
また寝違えは突発的に起こるものではなく、生活習慣の中で蓄積される筋肉疲労が引き金となって起こるとされています。

寝違えの多くは左右のどちらかの首に痛みが起こりますが、重症の場合は左右どちらも痛みが起こったり首の前側や後ろ側にも痛みが起こります。
とくに首の前側に痛みが起きた時は「唾を飲み込むと痛みが起こる」といった特徴的な症状が起こります。

寝違えが起こりやすい人の特徴

寝違えが起こりやすい人の特徴は以下の通りです。

[特徴]
・普段から姿勢の悪い状態でいる
・日常的に肩こりがある
・病院でストレートネックと診断を受けた
・精神的なストレスを感じやすい

寝違えの痛みは神経解放テクニックで改善できる

このような寝違えで唾を飲むと痛い症状を改善するためには当院の神経解放テクニックが効果的です。
神経解放テクニックは患者様一人ひとりの体質をお調べし、その体質に合った整体と鍼灸の治療を行う治療法です。

そのため寝違えを改善させるために必要な筋緊張の緩和、痛みの除去、自然治癒力の向上を最大限に発揮します。
「どこに行けば自分の不調を正しく改善できるかわからない」と治療方法でお悩みの方は当院にお気軽にご相談ください。

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